Ganzheitliche Kampfkunst, Kampfsport & Selbstverteidigung
Sportschule Alex e.V.

Ferien-Programm

Wir bieten durchgehend Montags bis Freitags Training in den Sommerferien an – Unter einhaltung der Hygiene- und Infektionsschutzstandards.

Ganzheitlich und Stil-Übergreifend – für Kinder, Jugend und Erwachsene.

Komm zum Training, vorerst ohne Reservierung, oder nehme weiterhin am Online-Training teil. Bitte registriere dich auf unserer Website, um zum Mitgliederbereich zu gelangen und zum Online-Training.

Online Training

PROFESSIONELLES KAMPFKUNST & KAMPFSPORT ONLINE TRAINING ALS VIDEOSTREAM UND WEBINAR FÜR MITGLIEDER inklusive. 

LIVE TRAINING FÜR ZUHAUSE

Trainiert mit uns! Zusätzlich zu dem Online Training Video-Angebot, auf das ihr jeder Zeit Zugriff habt, bieten wir euch auch Live-Training Webinare via Zoom, parallel zum Training auf der Matte an.  Alle Mitglieder sowie eure Familien können live an den Online-Stunden teilnehmen und ebenfalls mit Bild und Ton mittrainieren. Dein Vorteil: in deinem “Home-Studio” kannst du dich richtig auspowern, was z. Z. wegen der Aerosolbelastung inder Sportschule NICHT möglich ist.
NICHT-MITGLIEDER können unser Online-Angebot gerne unverbindlich 2 Tage testen!

Kampfkunst

Tae-Kwon-do, Kung-Fu, Hapkido, Muay Boran und Stockkampf. Warum traditionelle Kampfkunst-Techniken ideal zur Selbstverteidigung und inneren Harmonie beitragen.
Kampfkunst fasziniert seit je her durch seine Ästhetik und seine Selbstverteidigungskraft. Durch Kampfkunst, erweitert durch Kampfsport, kommen Sie mit viel Spaß und Hingabe sowohl physisch, als auch psychisch in Form, sie trainieren Ihre Kondition, ihre Dehnung und verbrennen mit Spaß jede Menge Fett.

Kampfsport

Kickboxen, K1 und Thaiboxen für Anfänger und Profis. Warum sie nie mehr ins Fitnessstudio gehen werden und wie wir Sie mit Kampfsport bei Ihren Zielen unterstützen.

Durch Kampfsport können Sie sich nicht nur bei Bedarf schützen, Sie bringen Ihren Körper auch in ihre gewünschte Form. Kampfsport ist der perfekte Fatburner falls Sie Abnehmen möchten. Es wird gezielt auf Technik, Gewichtsreduzierung, Fettverbrennung, Ausdauer und Muskelaufbau hingearbeitet. Kickboxen ist ein populärer Einstieg!

Sicherheit für Ihr Kind

Warum unser Kampfkunst Kindertraining so erfolgreich ist und wie Sie und Ihr Kind lebenslang davon profitieren! Mehr Sicherheit für ihr Kind.

Kampfkunst und Kampfsport für Kinder ist nicht bloß Treten und Schlagen, sondern das Vermitteln von Werten, Kompetenzen und Sicherheit. Selbstverteidigung für Kinder ist heute wichtiger den je, grade in Städten. Unser Kursprogramm zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung eignet sich auch/ grade für ängstliche Kinder.

Lerne Selbstverteidigung

werde Umwerfend

Lerne effektive Selbstverteidigung durch einfache Techniken, lerne Überraschungsmomente zu nutzen oder gefährliche Situationen sogar ganz zu vermeiden. Wir helfen dir, ein neues Bewusstsein für deine eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu entwickeln. Wir möchten mehr Frauen und Mädchen in Deutschland stark machen. Die Kurse eignen sich für JEDE Frau: Ihre Kolleginnen, ganze Betriebe, Ihre Freundin und für SIE.

WKU Logo weiss

professioneller Ringsport und Formen Wettkampf

SEIT 2010 DIE WELTWEIT ERFOLGREICHSTE KAMPFSPORT-SCHULE DER WKUWORLD (WKU ehem. WKA)

81 WELTMEISTER
41 VIZEWELTMEISTER
77 BRONZEMEDAILLEN

und hunderte weitere nationale und internationale Titel. Du möchtest Profi werden? Mit uns erreichst du dein volles Potential.

NEWS

Neueste Beiträge

Unsere Videos

Kampfkunst und Kampfsport Online Training Trailer
Martial Arts Tricking
Center TV Düsseldorf in der Sportschule Alex
Integration durch Kampfsport – Lokalzeit Düsseldorf
Sportschule Alex Trailer
Teaser World Championships London England 2014
Trailer World Championships Kerry Ireland 2017
Authentical Muay Thai deep in Thailands countryside – documentation
Lerne Selbstverteidigung
Muay Thai Camp KYN Thailand
Martial Arts Show Airport DUS
Eagle Hapkido – Selbstverteidigung PUR
Faszination Kung Fu – Meister Alex Kamanis in Action
Taekwondo in Angkor Wat – Kambodscha

Wer wir sind

Ganzheitliche Kampfkunst & Selbstverteidigung

Die Sportschule lehrt die traditionellen Kampfkünste Kung-Fu, Hap-Ki-Do, Tae-Kwon-Do, Muay Boran und Stockkampf, sowie die Kampfsportarten Muay Thai, Kickboxen und Thaiboxen.

Auf Disziplin, Tradition, Respekt und Höflichkeit wird von Anbeginn in der Sportschule sehr großen Wert gelegt. Jahrzehntelange Erfolge sowohl im Wettkampf- als auch im Privat- und Resozialisationsbereich brachten uns stetig internationale Anerkennung und verhalfen vielen unserer Talente zu zahlreichen Weltmeisterschaftstiteln und Graduierungen, aber auch zu mehr Selbstvertrauen und einem glücklicheren Leben. Durch unsere enge Zusammenarbeit mit Lehrern, Psychologen, Polizei und Eltern glauben wir mit unserem Sport und unserer ganzheitlichen Philosophie einen sehr wichtigen Beitrag für unsere Gesellschaft zu leisten. Gerne Informieren wir sie bezüglich unserer Ehrenamtlichen Arbeit in den Bereichen Kinderförderung, Interkulturelle Integration, Resozialisation, Wettkampf und Selbstverteidigung.

Wir glauben das Kampfkunst einen wichtigen Beitrag für die Gesellschaft leisten kann.

-und für dich, ganz persönlich.

Was man so über uns sagt...

Robert N

Die Sportschule Alex ist perfekt geeignet wenn man an Kraft, Ausdauer oder Flexibilität gewinnen möchte, auch zum Abnehmen oder fit halten kann man hierhin kommen.
Unter professioneller Anleitung werden die Schüler zu einem knallharten und effektiven Training motiviert.
Neben der großen Auswahl an Kursen und flexiblen Trainingszeiten kann man auch auf einer zweiten Ebene sehr gut individuell trainieren!
Die extrem hohe Kompetenz der Meister und des Meisterschülers beschränkt sich nicht nur auf die Ausbildung der Kampfkunst. Werte wie Respekt und Hilfsbereitschaft werden hier ebenso vermittelt und vorgelebt.
JEDER ist in dieser Schule willkommen und wird gut aufgenommen/integriert!
Die Atmosphäre ist sehr familiär: metaphorisch gesehen Meister Alex als Vater, andere Meister/Staff als Onkel, der Meisterschüler (ein außergewöhnlich Herzensguter Mensch) als ältester Bruder, die Mitschüler als Geschwister von jung bis alt.
Auch auf die Gesundheit und den Schutz seiner Schüler legt Meister Alex sehr hohen Wert und hat immer ein offenes Ohr.
Eine persönliche Erfahrung dazu: Nach einer 3 monatigen; vom Arzt veranlasste Verletzungspause; war ich voller Tatendrang endlich wieder in der Gruppe zu trainieren da ich schon schmerzfrei war, allerdings sollte noch eine letzte harmlose Ursachen Diagnose gestellt werden. Nach Rücksprache mit Meister Alex wurde ich zunächst in meiner Euphorie
gebremst. Am Ende genau die richtige Entscheidung! Es folgte die Schockdiagnose weitere 3 Monate Pause, dank dem Meister habe ich die Verletzung nicht verschlimmert.
Nach dem halben Jahr habe ich jetzt trotz der Coronakrise dank einem umfangreichen Onlineangebot der Schule die Möglichkeit, endlich mein reguläres Training wieder aufzunehmen.

Zusammengefasst kann ich die Sportschule Alex nur empfehlen, da sie mein Leben nicht nur bereichert, sondern in seiner Qualität noch verbessert hat.

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Andreas Kistner

In einem sehr angenehmen Umfeld kann man rasch viel lernen – vorausgesetzt, man bringt den Willen dazu mit. Dabei geht die Beherrschung der Techniken vor der Anhäufung eines riesigen Fundus unverstandener Techniken.
Das hier ist im klassischen Sinne eine Schule mit Meister-Schüler-Verhältnis, das über eine reine Unterrichtssituation hinausgeht: Man ist auch mit seinen Schwächen willkommen. Ich merke rein persönlich, dass es mir körperlich und seelisch gut tut, häufig hin zu gehen. Vielleicht ist die eine oder andere Persönlichkeit – oder des einen oder anderen Humor – nicht jedermanns Sache, aber das ist ja immer und überall so. In diesem internationalen ‘Haufen’ ist jede und jeder herzlich willkommen.
Neben dem reinen Training besteht darüber hinaus die Möglichkeit, etwas für die Muskulatur zu tun.

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Bec cs

Unglaublich nettes und kollegiales Team. Gute und bunt gemischte Auswahl an Kampfsportarten. Angebote vor allem auch zu unterschiedlichen Trainingszeiten. Verträge übersichtlich und fair. Training immer nett und sehr individuell. Ob Mann oder Frau – alles kein Problem. Insgesamt sehr nette Atmosphäre und jeder ist immer willkommen.

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Thomas Müller

Die Schule bietet für Kinder, Jugendliche und Erwachsene ein anspruchsvolles Programm. Ich habe für meine Tochter einen Taekwondo-Lehrer gesucht und bin hier fündig geworden. Die Schule weist mehr sportliche Erfolge auf in Form von Medaillen und Pokalen, als Platz vorhanden ist.
Der Unterricht – für Kinder – ist so aufgebaut, dass in der Regel zwei Taekwondo-Meister den Unterricht durchführen. Das Training ist hart, anspruchsvoll und motivierend.
Sehr gelungen in meinen Augen ist die Vorgehensweise, bei größeren Gruppen erfahrene Blau- und Braun-Gurte hinzuzunehmen, um jede Kindergruppe mit einer Gurtfarbe individuell bedienen zu können. Ich habe selbst ein Jahrzehnt Kampfsporterfahrung und sehe an den fortgeschrittenen, langjährigen Schülern Qualität bei Technik, Ausdauer und Kampfgeist.
Meine Tochter ist begeistert und freut sich auf das Training. In der Schule hat sie angefangen, sich gegen Jungs, die sie ärgern, zu wehren. Mit Blick auf ältere Schüler: Auf lange Sicht wird sie ein gutes Körpergefühl, Selbstbewusstsein und (Selbst)Disziplin entwickeln, neben der körperlichen Robustheit. Von mir eine uneingeschränkte Empfehlung.

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Anna Kepowicz

Ich bin seit über 1. Jahr dabei und absolut süchtig geworden! Sportschule Alex ist wie mein zweites Zuhause. Selbst jetzt zu Corona Zeit haben wir die Möglichkeit zu trainieren, die Trainignseinheiten werden unter Auflagen vor Ort angeboten oder, wenn man doch mehr schwitzen will, kann man von Zuhause aus online über Zoom mitmachen… “geht nicht” gibt’s nicht! 💪 Kann nur empfehlen!!!

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Martin

Die Schule für’s Leben: Meister setzt mit Herz und Seele auf Entwicklung der Kids. Er ist streng, aber stets fair. Zugleich versteht er sich als Partner und erzeugt so ein positives und motivierendes Gruppengefühl. Hier wächst das Kind mental und mit Körperkraft und lernt (und übrigens auch die Eltern): Niemals aufgeben – dranbleiben, wieder aufrappeln. Meister, großer Respekt für diese Lebensaufgabe! Und für alle deine Schüler: Stand up, get up … Don’t give up the fight…

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Silke

Hätte mir vor einem Jahr jemand was von „Hapkido“ erzählt, hätte ich an Gemüse gedacht. Und hätte mir vor einem Jahr jemand erzählt, dass ich mich schon bald in einem nach Schweiß riechenden Raum auf schweißnasse Matten werfen werde und mich gut dabei fühle, hätte ich gedacht: jetzt dreht er durch. So kann man sich täuschen. Als ich vor einem Jahr in die Sportschule Alex gestolpert bin, war das eher zufällig. Ich war auf der Suche nach etwas, das interessanter ist, als Sport im Fitnessclub. Ich wollte nur mal gucken und rechnete fest damit, dass ich mich als Frau über 40 total fehlplatziert fühlen würde zwischen jungen, kernigen Kämpfern. So war und ist es aber nicht. An jungen, kernigen Kämpfern mangelt es nicht, doch die Atmosphäre ist so freundlich und offen, dass meine Sorge, falsch zu sein, unbegründet war. 

Schon beim Eintreten begrüßt einen die wunderbare Marcela Kamanis so herzlich, dass man sich gleich willkommen fühlt. Onur und Stavro haben immer ein offenes Ohr und helfen den Schülern auf ihrem manchmal steinigen Weg. Ein bisschen, wie sehr nette und sehr coole große Brüder. Doch das Herz der Schule ist Meister Alex Kamanis. Ich weiß nicht, ob es ihm gerecht wird, wenn ich versuche, ihn zu beschreiben. Kommt einfach vorbei und erlebt ihn. Ihr merkt sofort, dass er da ist. Er ist niemand, den man irgendwie übersieht. Ich denke, das lässt sich am besten mit Präsenz beschreiben. Und ich glaube, das ist es auch, was er von dir erwartet: dass du präsent bist. Es ist ihm wirklich nicht wichtig, wie alt oder fit du bist. Wichtig ist ihm, dass du dich einlässt. Auf ihn als Meister, auf den Kampfsport, auf deine Partner.

Es ist ein bisschen, wie eine neue Sprache lernen. Eine ohne Worte. Am Anfang stottert man durch die Gegend, doch nach und nach bekommt das, was du tust, einen Sinn und du verstehst immer mehr, dich auszudrücken. Man lernt schnell bei Meister Alex Kamanis, dass es nicht nur wichtig ist, die Technik sauber zu lernen, du musst auch ein guter Partner sein. Jemand, dem man etwas zumuten kann, der ehrlich ist und sich eben einlässt. Das verbindet. Die Atmosphäre unter den Schülern ist extrem freundlich und unterstützend. Ich freue mich sehr darüber und empfinde es als Geschenk, dass mich mein Weg in diese Schule geführt hat, über die neue „Sprache“, die ich lernen darf und über all die wunderbaren, netten und lustigen Menschen, mit denen ich Zeit verbringen darf.

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Liebe Interessenten, aufgrund der aktuellen Lage bitten wir sie sich mit unseren Hygienerichtinien auseinanderzusetzen, bevor sie ein Probetraining wahrnehmen.

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