Im Gegenteil. Kampfkunst mindert körperliche Auseinandersetzungen und Mobbing. Sie fördert Respekt, Selbstvertrauen und Sozialkompetenz. Die Kinder bekommen ein Gefühl für ihre körperlichen Fähigkeiten und erlernen einen verantwortungsvollen Umgang mit diesen.

Genau aus diesen Gründen bildet die traditionelle Kampfkunst das solide Fundament für alle Kinder in der Sportschule Alex. Eine Basis für ihren Charakter wie auch für ihren Körper.

Kampfkunst eignet sich für energiegeladene extrovertierte Kinder genauso wie für schüchterne. Wir geben jedem Kind die Zeit, die es braucht. Es wird ohne Druck in der Gruppe lernen und ganz natürlich Selbstvertrauen und Mut entwickeln. Die Kampfkunst hilft auch bei Mobbing und Angstbewältigung.

Kampfkunst macht Kinder sowohl körperlich als auch mental stärker. Selbstvertrauen, Mut und Selbstbehauptung erlernen die Kinder ebenso wie geeignete Selbstverteidigungstechniken, um sich gegebenenfalls auch gegen körperliche Angriffe wehren zu können. Mit dem steigenden Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten wächst auch ein sicheres, selbstbewusstes Auftreten. Die Kinder lernen sich zu vertrauen und auch ihre Stimme für ihre Bedürfnisse einzusetzen. Wir begleiten Kinder, starke und glückliche Persönlichkeiten zu werden.

Raufen, toben, rangeln gehört bei Kindern zum Wachstumsprozess dazu. Es ist wichtig, dass sie ihre eigenen Kräfte ausprobieren können. Dies macht sie mental und körperlich stärker. Beim Wettkampftraining lernen Kinder, ihren Trieb auszuleben und zu kontrollieren. Außerdem bekommen Kinder durch das Kämpfen-üben mehr Respekt vor jeder weiteren Auseinandersetzung.

Nein, alle Kinder lernen bei uns mindestens eine Kampfkunst. Ist diese Basis gegeben, kann das Kickboxen ergänzend erlernt werden.

Jahrzehntelange Erfahrung und das Verhalten unserer Schüler im Alltag, wie auch im Wettkampf, bestätigen unsere Philosophie und untermauern die Werte, die die Kampfkunst ihnen vermittelt: Respekt, Selbstvertrauen, Disziplin und soziales Verhalten.

Im Gegenteil. Kampfkunst mindert körperliche Auseinandersetzungen und Mobbing. Sie fördert Respekt, Selbstvertrauen und Sozialkompetenz. Die Jugendlichen bekommen ein Gefühl für ihre körperlichen Fähigkeiten und erlernen einen verantwortungsvollen Umgang mit diesen.

Genau aus diesen Gründen bildet die traditionelle Kampfkunst das solide Fundament für alle Jugendlichen in der Sportschule Alex. Eine Basis für ihren Charakter wie auch für ihren Körper.

Kampfkunst eignet sich für energiegeladene und extrovertierte Jugendliche genauso wie für unsportliche oder schüchterne. Wir holen unsere Schüler genau dort ab, wo sie sind. Jeder trainiert auf seinem Level und entwickelt sich in seinem Tempo.

Kampfkunst macht sowohl körperlich als auch mental stärker. Selbstvertrauen, Mut und Selbstbehauptung erlernen die Jugendlichen ebenso wie geeignete Selbstverteidigungstechniken, um sich gegebenenfalls auch gegen körperliche Angriffe wehren zu können. Mit dem steigenden Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten wächst auch ein sicheres, selbstbewusstes Auftreten. Unsere Schüler lernen sich zu vertrauen und auch ihre Stimme für ihre Bedürfnisse einzusetzen. 

Für Fortgeschrittene gibt es Übungen, in denen getestet wird, was bereits gelernt wurde. So können die Schüler das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten steigern. Außerdem ist die Erfahrung, in einer anscheinend aussichtslosen Situation nicht in Angst oder Panik zu verfallen, sondern dem ausgeübten Druck standzuhalten, sehr wichtig. 

Regelmäßiges Wettkampftraining ist optional. Die eigenen Kräfte ausprobieren zu können, ist sehr wertvoll. Dies macht mental und körperlich stärker. Beim Wettkampftraining lernen Jugendliche, ihre Kräfte auszutesten und zu kontrollieren. Außerdem bekommen sie durch das Sparring mehr Respekt vor jeder weiteren Auseinandersetzung.

Nein, alle Minderjährigen lernen bei uns mindestens eine traditionelle Kampfkunst. Ist diese Basis gegeben, kann das Kickboxen ergänzend erlernt werden.

Unsere jahrelange Erfahrung und das Verhalten unserer Schüler im Alltag, wie auch im Wettkampf, bestätigen diese Philosophie und untermauern die Werte, die die Kampfkunst ihnen vermittelt: Respekt, Selbstvertrauen, Disziplin und soziales Verhalten.

Auf jeden Fall! Du brauchst keine Vorkenntnisse. Du musst nicht sportlich sein. Kraft, Ausdauer und Technik kommen beim Machen. Das Einzige, was du brauchst, ist der Mut, den ersten Schritt zu gehen, und die Bereitschaft, an dir zu arbeiten. 

Alle unsere Stunden sind auch für Anfänger geeignet. Genau das ist unsere Philosophie, die auf langjähriger Erfahrung gründet. Anfänger, Fortgeschrittene und Profis trainieren alle miteinander und profitieren so voneinander. So entwickeln sie sich viel schneller, als wenn sie in separaten Kursen trainieren würden. Wir holen unsere Schüler genau dort ab, wo sie sind. Jeder trainiert auf seinem Level und entwickelt sich in seinem Tempo.

In den Kampfsportarten Kick- und Thaiboxen trainieren wir mit einem Partner an Pratzen. Sparring, also Trainingskampf, ist im regulären Unterricht kein fester und verpflichtender Bestandteil.

In der traditionellen Kampfkunst gibt es für Fortgeschrittene Übungen, in denen getestet wird, was bereits gelernt wurde. So können die alle Schüler das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten steigern. Außerdem ist die Erfahrung, in einer anscheinend aussichtslosen Situation nicht in Angst oder Panik zu verfallen, sondern dem ausgeübten Druck standzuhalten, sehr wichtig.

Regelmäßiges Sparring und Wettkampf im Kickboxen ist optional.

Erwachsene können frei wählen wie viele Sportarten und Kampfkünste sie bei uns erlernen möchten. Wir empfehlen das sportive Training auch mit einer traditionellen Kampfkunst zu ergänzen. So entwickelt man sich körperlich und auch mental noch intensiver und schneller weiter.

Für alle, die gerne an Wettkämpfen teilnehmen möchten, ist mindestens eine Kampfkunst Pflicht. Zahlreiche nationale und auch internationale Titel, darunter auch über 200 Weltmeisterschafts-Medaillen bestätigen unsere Philosophie. 

Deine Bereitschaft ist alles was zählt. Die Sportschule Alex ist offiziell zertifiziertes Hochleistungszentrum der WKU Deutschland. Wir waren bereits acht Jahre in Folge erfolgreichste Schule der GCO/WKUWORLD. Fundiertes Wissen und Möglichkeiten können wir dir bieten. Entscheidend ist nur, ob du bereits bist, alles für deinen Traum zu geben.